În cadrul Asociației noastre, una din acțiunile constante și cu ”vechime” o reprezintă susținerea grupurilor de suport pentru părinții cu prematuri și bebeluși îndelung spitalizați.

Dar ce este un grup de suport?

Este un grup alcătuit din persoane care trăiesc sau au trăit experiențe asemănătoare și care se întâlnesc cu scopul de a se susține și de a se ajuta reciproc. Astfel, întâlnirile cu părinții au loc în cadrul spitalelor, într-un cadru informal, au o frecvență săptămânală, durează, în medie, 90 de minute și sunt moderate de către un psiholog cu abilități în gestionarea dinamicilor de grup.

Pe parcursul întâlnirilor, una din sarcinile de bază ale psihologului este aceea de a crea și de a menține un cadru securizant, în care fiecare participant să se simtă ascultat și respectat.

Cine poate participa?

Orice părinte care simte nevoia să-și împărtășească emoțiile, gândurile, trăirile cu alți părinți care trec prin experiențe asemănătoare.

Părinții sunt încurajați să exprime ceea ce simt, ce trăiesc și gândesc, în ritm propriu – adică, dacă un părinte nu dorește să vorbească, acest lucru este respectat; nu este forțat în niciun fel să vorbească, nu este obligat să dezvăluie aspecte pe care le consideră prea personale, nu este obligat să răspundă la întrebări; poate spune doar ce dorește, atunci când simte că e pregătit. Există situații în care părinții nu vorbesc deloc pe tot parcursul întâlnirii, iar la finalul ei, mărturisesc că i-a ajutat foarte mult faptul că i-au ascultat pe ceilalți părinți.

De asemenea, e important ca fiecare participant să știe că are un spațiu și un timp dedicat pentru el, pentru a se exprima, într-un mediu suportiv și confidențial, fără teama de a fi întrerupt, judecat sau criticat.

Confidențialitatea este un element esențial în cadrul grupului de suport.

Identitatea participanților și conținutul discuțiilor sunt protejate și nu pot fi dezvăluite în exterior. Coordonatorul grupului are obligația de a reaminti periodic acest aspect, iar membrii grupului trebuie să fie conștienți de faptul că, respectând cerința confidențialității, pot contribui la sporirea sentimentului de siguranță din interiorul grupului.

O particularitate importantă a grupurilor de suport pentru părinții cu bebeluși prematuri sau îndelung spitalizați este faptul că aceste grupuri sunt grupuri deschise, adică există participanți noi la fiecare întâlnire. Noii părinți sunt întotdeauna primiți cu inima deschisă și încurajați de părinții ”veterani”, ceea ce îi ajută să se adapteze mai ușor, atât în grupul de suport, cât și situației dificile prin care trec.

Care sunt beneficiile participării la un astfel de grup?

Cele mai mari beneficii sunt suportul emoțional și sentimentul de ”nu sunt singur”, trăite și simțite în cadrul acestor întâlniri. Grupul oferă părinților posibilitatea de a interacționa cu alți părinți ce trec prin experiențe asemănătoare și de a privi aceste experiențe și ”prin ochii altora”.

Un alt beneficiu al participării la grupul de suport îl constituie obținerea de informații – despre nevoile bebelușilor, despre modul cum părinții pot susține emoțional bebelușii aflați în terapie, despre schimbările din viața mamei și a cuplului, despre ”baby blues” și simptomele de depresie postnatală, despre cum e necesar ca mama să aibă grijă de ea și de nevoile ei și, desigur, despre rolul extrem de important al tatălui și al întregii familii. De asemenea, părinții sunt încurajați să pună întrebări, să caute răspunsuri, să-și exprime opiniile și să solicite ajutor, atunci când au nevoie, atât personalului de specialitate, cât și familiei, prietenilor, vecinilor.

Căci, așa cum spune o veche zicală, ”E nevoie de un sat întreg pentru a crește un copil”. Și orice ajutor e binevenit, cu respectarea unicității și nevoilor fiecărui bebeluș și părinte.

Bibliografie:

• Yalom, I., Tratat de psihoterapie de grup – Teorie și practică, Editura Trei, 2013.

Autor: Lucia Ramona Vasilache (Psihoterapeut de formare cognitiv-comportamentală, cu competențe în investigarea și asistarea traumelor psihice)

Sursa foto: https://pixabay.com/en/ , https://pxhere.com/ , https://www.google.com/